Жанна Виноградова
Цена консультации: 1500 ₽Бесплатная консультацияна 40 минут
Психолог
Жанна Виноградова
Цена консультации: 1500 ₽Бесплатная консультацияна 40 минут
Провожу консультации в
Направления
- Когнитивно-поведенческая терапия (+ACT), психоанализ, символдрама
- Провокационная терапия
Работаю с запросами
- 1. Детско-родительские отношения
- 2. Работа с эмоциями
- 3. Панические атаки, тревожность, РПП
- 4. Поиск себя, смена профдеятельности
- 5. Личностное развитие, повышение самооценки
- 6. Отношения с другими людьми
- 7. Другое по запросу (выясняем на первой сессии)
Не работаю с
- Психозами, зависимостями, детьми/подростками, с клиентом, которого принудили к терапии
О себе
Добрый день, Я Жанна, психолог когнитивно-поведенческого подхода
С чем поможет этот подход:
С эмоциями и мыслями:
-Панические атаки, ВСД, тревога -Апатия, депрессия, ОКР / мысли -Зависимость от мнения окружающих -Выгорание -Стыд, вина, зависть, агрессия -Неуверенность в себе, низкая самооценка -Фобии -Итд
С поведением:*
-ОКР / навязчивые действия -Импульсивность, конфликтность -Переедание, вредные привычки -Отношения с людьми
Затрагивает:
-Детско-родительские отношения -Поиск смыслов -Мотивацию и формирование целей -Вопросы смены профдеятельности
Обо мне как о специалисте:
-100+ часов проведенных консультаций -150+ часов личной терапии, супер- и интервизий -Обучалась в Питере и Москве -Я молодой не выгоревший специалист, оперирую клиническими знаниями -Работаю в подходе “Современная КПТ” -Знаю техники модальностей “Психоанализ”, “Гештальт”, “Символдрама”, "Провокационная терапия"
Формат и цена:
-По видео в удобном мессенджере -1 раз в неделю -1500/ 60 минут
Пишите, будем знакомиться, а может даже и работать.